ترحيب: أهلاً و مرحباً بزوارنا الكرام و نرجو أن ينال موقعنا إعجابكم ( طبيات دوت كوم )
الجمعة، 13 يونيو 2014
12:54 م

8 طرق لعلاج حروق الشمس في المنزل

حروق الشمس و علاجها في المنزل

حروق الشمس و علاجها في المنزل
حروق الشمس 

دلوقتي احنا في الصيف و دة الوقت اللي كلنا بنخرج فيه و نستمتع بأشعة الشمس و لكن مع كل الساعات الكتير اللي بنقضيها في الهواء الطلق خلال فصل الصيف هناك شئ لا مفر منة و عادة ما تاتي لنا و هي حروق الشمس و لكن لحسن الحظ بالنسبة لنا جميعاً أن هناك الكثير من الطرق باستخدام العناصر الموجودة في المنازل يمكن استخدامها لتبريد الحرق والحكة و التقشير التي تأتي مع الضرر من الشمس .
حروق الشمس و علاجها في المنزل
طبقة الجلد

1- المياة الباردة :
Cold Water
المياة الباردة

حروق الشمس في الأساس هو التهاب في الجلد و من أسهل الطرق لعلاج الالتهابات هو تهدئة المنطقة المصابة و هي طريقة فعالة و فورية لتخفيف حروق الشمس حتي و إن كنت خارج البيت و هو القفز في الماء سواء كان في بحر أو حمام سباحة أو غيرهم ، الغوص في الماء يساعد علي عدم تفاقم حروق الشمس .
ملحوظة : يجب أن نكون حذيرين جداً من البرك المائية و المياة المعالجة بالكلور لإنها ممكن أن تهيج الجلد أكثر و تزيد الحروق سوءاً .

2- صودا الخبز و الشوفان :
Oatmeal
الشوفان

رمي بضعة ملاعق من صودا الخبز المعروف باسم ( البيكنج بودر ) في حوض استحمام ملئ بالماء البارد و ينقع لمدة حوالي 10 دقائق للمساعدة في تقليل أضرار أشعة الشمس ، ثم إضافة كوب من دقيق الشوفان ( الشعير ) إلي الحمام يساعد أيضاً الجلد علي الاحتفاظ برطوبتة الطبيعية و يخفف من تهيجة .

3- نبات الصبار :
aloe Vera Plant
نبات الصبار

إن لم يكن لديك في المنزل نبات الصبار فيجب عليك الحصول علي واحدة منة و منذ قرون يستخدم الناس الجل أو المادة التي بداخلة لجميع أنواع الأمراض من الأمراض المعوية و حتي التهابات الكلي حيث إنها الأكثر شيوعاً في الصيدليات و المحلات في تخفيف حروث الشمس .

4- شاي البابونج :
chamomile
شاي البابونج

شاي البابونج يعمل علي تهدئة النفس و أيضاً يعمل علي تهدئة الجلد من حروق الشمس ، يمكنك تحضير الشاي كأي نوع آخر من الشاي ثم تتركة ليبرد و بعدها بلل منشفة منة و ضعها علي المناطق المصابة .

5- الخل :
Vinegar
الخل

اختلفت الآراء حول استخدام الخل لتخفيف حروق الشمس ، البعض يقول " إضافة نصف كوب من الخل في ماء حمام بارد يمكنة أن يساعد في إزالة الحرق "  ، في حين يقول آخرون "حموضة عالية من الخل فقط قد تجعل الأمور تزداد سوءاً " .
إن كنت لم تستخدم الخل من قبل في علاج حروق الشمس الصغيرة فمن الأفضل عدم المحاولة في الحروق الكبيرة و الحروق الأكثر خطورة .

6- ارتداء ملابس مريحة :
Loose Clothing
ارتداء ملابس مريحة

بما أن بشرتك يمكنها إصلاح نفسها فيرجي التأكد من أنك ترتدي ملابس لا تتلامس بشدة مع بشرتك ، الجلد هو أكبر عضو في الجسم و لذلك فمن الأفضل أن تعطية مساحة كافية للراحة و الحرية خصوصاً بعد خروجة من صدمة مثل حروق الشمس ، الألياف الطبيعية مثل القطن و الخيرزان هي أفضل الملابس التي يمكن أن تغطي الجسم بها .

7- شرب الكثير من الماء :
Drink Lots of Water
شرب الكثير من الماء

لأن جلدك يعمل علي التصدي للضرر الناتج من أشعة الشمس فهو يحتاج إلي الرطوبة التي فقدتها خلال الوقت الذي أمضيتة تحت أشعة الشمس ، إذا كنت لا تشرب علي الأقل ثماني أكواب من الماء يومياً فإن حروق الشمس السيئة يجب أن تكون سبباً كافياً لكي تبدأ بعمل ذلك من الآن .

8- لا ننسي مرطب :
Moisturizer
استعمال المرطبات

بعد العلاج الأولي سيحتاج جلدك بعض الرعاية و العناية و من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لتمنع تقشير البشرة أو علي الأقل الاحتفاظ بها إلي أدني حد ممكن من التقشير هو الانتظام علي استخدام مرطب للمناطق المتضررة ، استخدام كريمات للبشرة الحساسة للحفاظ علي تهيج الجلد إلي أدني حد ممكن .

ولا ننسي إن أفضل طريقة لعلاج حروق الشمس هو تجنبها واستعمال كريمات للوقاية من حروق الشمس .


بعض صور لحروق الشمس ( SunBurns ) :
SunBurns
أشكال لحروق الشمس


SunBurns
أشكال لحروق الشمس


SunBurns
أشكال لحروق الشمس


SunBurns
أشكال لحروق الشمس

جديد : الأن يمكنك التحرك بسلاسة بين المواضيع السابقة واللاحقة عبر (الكيبورد) بالضغط على الزر الأيمن والأيسر

0 التعليقات:

إرسال تعليق